जैसे सब्जिओं में आलू है; वैसे ही दलहन में चने का स्थान है. जी हाँ, यदि आप चना खाएंगे तो सेहत पाएंगे. शायद ही कोई अन्य दलहन या अनाज होगा जिसका उपयोग चने (Bengal Gram या Chickpea) की भांति नाना प्रकार से किया जाता हो. चने से बने पकवान, भारतीय पाकशास्त्र संस्कृति का अभिन्न अंग […]
चना खाएंगे तो सेहत पाएंगे – जानिये 25 स्वास्थ्य लाभ Read More »
अंजीर एक अत्यंत गुणकारी और लाभकारी वनोपज है जिसके कई स्वास्थ्य लाभ, फायदे होते हैं। आयुर्वेदीय मतानुसार अंजीरफल मन को प्रसन्न करनेवाला और स्वभाव को कोमल बनाने वाला है। यकृत और प्लीहा (तिल्ली) के लिए लाभकारी होता है, कमजोरी दूर करता है तथा खांसी का नाश करता है। अंजीर की पहचान व गुण पेपरी, पेयारा, दौगला, अंजी,
अंजीर – जानिये क्या हैं 15 स्वास्थ्यवर्धक, उपयोगी लाभ Read More »
वैसे तो चिकित्सा सबसे बेहतर तरीका होता हीं है . लेकिन कुछ मामलों में प्राकृतिक चिकित्सा पर भी विश्वास करना कभी – कभी बहुत लाभदायक साबित होता है. अधिकतर मानसिक बीमारियों का मुख्य कारण जैविक यानी जैवविज्ञान या फिर मनोविज्ञान भी होता है. यदि आपके घर से परेशानियां दूर नहीं हो रही हैं. चाह
पानी का टोटका – जो भगाए नकारात्मक उर्जा को Read More »
कलौंजी एक सर्व सुलभ अत्यंत लाभकारी औषधि व मसाला है. पारम्परिक इलाज में कई नुस्खे हैं जो कलौंजी को कारगर हितकारी औषधीय गुण वाली वनस्पति का दर्जा देते हैं. कलौंजी के अन्य नाम इसे संस्कृत में कृष्णजीरा, उर्दू में كلونجى (कलौंजी), बांग्ला में कालाजीरो, मलयालम में करीम जीरकम, तमिल में करून जीरागम और तेलुगु में नल्ला जीरा कारा कहते हैं। कलौंजी का दूसरा नाम मंगरैल
कलौंजी है नायाब – जानिये 15 उपयोगी गुण लाभ Read More »
भारतीय परिवार, विशेषकर महिलायें, युवा और बच्चे; शॉपिंग खरीद पर जाएँ और पानीपूरी गोलगप्पे न खाएं, ऐसा कम ही होता है. यदि इनमें केवल स्वाद ही होता और अन्य गुण न होते तो गाँव, शहर के गली, चौराहे पर मिलने वाले गोलगप्पे यूँ ही इतने लोकप्रिय भी नहीं होते. गोलगप्पे स्वास्थ्य के लिए गुणकारी भी
पानीपूरी गोलगप्पे खाईये – तरोताज़गी और 7 बेहतरीन फायदे पाईये Read More »