आयरन की कमी

आयरन की कमी – जानिये, क्या हैं 10 लक्षण और उपाय?

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए अन्य पोषक तत्वो के साथ साथ आयरन अथवा लौह की भी जरूरत होती है. आयरन की कमी आजकल की एक बड़ी विसंगति है जिससे जनसँख्या का एक बड़ा तबका प्रभावित पाया जाता है. विशेषकर महिलाएं और बच्चे. शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं को हीमोग्लोबिन (haemoglobin) नामक प्रोटीन की ज़रूरत होती है, जो रक्त को उसका लाल रंग भी देता है और शरीर में ऑक्सीजन ले जाने का काम भी करता है. लेकिन यदि आयरन की कमी हो, तो रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन ठीक से नहीं बन पाता. और यदि शरीर में हीमोग्लोबिन की पर्याप्त मात्रा न हो […]

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स्तन कैंसर (Breast Cancer) में कीमोथेरेपी – ज़रूरी या नहीं

स्तन कैंसर (Breast Cancer) महिलाओं के कई विशेष रोगों में से एक है, जिसमें कीमोथेरेपी से इलाज किया जाता रहा है. लेकिन अब शोधों ने पाया है कि शायद स्तन कैंसर (Breast Cancer) के 70% मामलों में महिलाओं को कीमोथेरेपी की ज़रूरत नहीं पड़े. जानिये इस विडियो में… विडियो साभार: ScienceNaturePage

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ओमेगा 3 omega3 ki kami ke lakshan karn upay ilaj in hindi

ओमेगा 3 – जानिये, कहीं आप में इसकी कमी तो नहीं

इस लेख में दिए गए वैज्ञानिक शोधों के लिंक ये दर्शाने के लिये काफी हैं कि ओमेगा 3 (Omega3) की कमी के कारण हम कितनी बीमारियाँ झेल रहे है. कमी पोषण की होती है लेकिन हम अनाप शनाप दवाइयों का उपयोग कर अपनी सेहत और धन से खिलवाड़ करते रहते हैं. ओमेगा फैटी एसिड वसा […]

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पुनर्नवा के 26 गुणकारी उपयोग punernava punarnava ke upyog gun fayde labh nuskhe plant herb

लाजवाब पुनर्नवा की पहचान, किस्में, गुण और उपयोग

आयुर्वेद  में पुनर्नवा (Punernava) को एक ऐसा रसायन (Tonic) बताया है जो मानव शरीर को फिर से नया बनाने में सक्षम होता है. कुछ वनस्पतियों को आयुर्वेद में रसायन कहा जाता है जिसका मतलब है टॉनिक. पुनर्नवा को भी एक ऐसा ही रसायन बताया गया है. जानते हैं लाजवाब पुनर्नवा की पहचान, किस्में, गुण और उपयोग के […]

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हडजोड के शोध आधारित 8 गुण लाभ फायदे उपयोग

हडजोड के शोध आधारित 9 गुण और उपयोग

आम  मान्यता है कि हडजोड केवल हड्डियों को मजबूती देने के लिए होता है और टूटी हुई हड्डियों को जोड़ने का काम करता है. यदि आप की भी ऐसी ही मान्यता है तो यह लेख आपको अवश्य पढना चाहिए. रिसर्च ने इसे आज इसे एक उत्तम टॉनिक, बलवर्धक और रोग निवारक का दर्जा दे दिया […]

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थाइरॉयड समस्या thyroid rog ka ilaj upay hindi

थाइरॉयड समस्या – आखिर क्यों काम नहीं करते इलाज

यदि आप थाइरॉयड समस्या झेल रहें हैं तो यह लेख आपके लिए आँखें खोल देने वाला हो सकता है. कारण, आजकल सोशल मीडिया में इस रोग के इतने इलाज बताये जाते हैं कि कई बार तो लगता है जब इस रोग के इलाज पर इतना ज्ञान उपलब्ध है तो फिर ये रोग अब तक धरती […]

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शीघ्रपतन निवारण के 9 असरदार घरेलू नुस्खे – आजमाईये; खुश रहिये

पुरुष द्वारा स्त्री को संतुष्ट किए बिना चरम क्षणों में स्खलित हो जाना ही शीघ्रपतन कहलाता है. शीघ्रपतन से ग्रसित पुरुष कामक्रीड़ा से इतराने लगते हैं और हीन भावना के शिकार भी होने लगते हैं. शीघ्रपतन की पहचान, लक्षण पुरुष का वीर्यपात स्त्री से सम्भोग करने से पहले या कम समय में ही हो जाता […]

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ऑस्टियोपोरोसिस osteoporosis symptoms causes treatment in hindi

ऑस्टियोपोरोसिस – कहीं आप इसकी गिरफ्त में तो नहीं

पहले ये समझा जाता था कि अस्थिक्षरण अथवा ऑस्टियोपोरोसिस (Osteoporosis) केवल महिलाओं को होने वाला बढ़ती उम्र का रोग है. लेकिन अब शोध बताते हैं कि आधुनिक रहन सहन के चलते, 50 वर्ष या अधिक की आयु होने पर, 2 में से 1 महिला और 4 में से 1 पुरुष ऑस्टियोपोरोसिस के कारण अपनी हड्डियाँ तुडवा […]

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महिला रोगों के विशेष आयुर्वेदिक उपचार mahila rog ke upchar upay nuskhe

महिला रोगों के विशेष आयुर्वेदिक उपचार – जानिये, उपयोग कीजिये

महिलाओं का एक बड़ा वर्ग मासिक धर्म विकृतियां, खून की कमी व प्रदर रोग इत्यादि गुप्त रोगों से  ग्रसित रहता है. आइये जानते हैं क्या हैं महिला रोगों के विशेष आयुर्वेदिक उपचार. अज्ञानवश या लज्जावश वे अपनी पीड़ा को दर्शाने में संकोच करती हैं. महिला रोगों के विशेष आयुर्वेदिक उपचार इन्हीं रोगों के लिए बने हैं, […]

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कड़ी पत्ता kari patta ke gun labh fayde

करी पत्ता – बेहतरीन वनस्पति के 14 औषधीय गुण उपयोग

सेहत के लिए, करी पत्ता अथवा कड़ी पत्ता एक लाभकारी वनस्पति है। इसके पत्तों में कई सारे औषधीय गुण पाए जाते हैं। करी पत्ता का  विवरण 1 मीठी नीम (करी पत्ता) वानस्पतिक नाम: मुराया कोएनिजी (Murraya koenigii) कुल – रूटेसी. 2 यह पेड़ छोटा होता है जिसकी उंचाई 4-6 मीटर होती है। 3 पेड़ के […]

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कलौंजी है नायाब – जानिये 15 उपयोगी गुण लाभ

कलौंजी एक सर्व सुलभ अत्यंत लाभकारी औषधि व मसाला है. पारम्परिक इलाज में कई नुस्खे हैं जो कलौंजी को कारगर हितकारी औषधीय गुण वाली वनस्पति का दर्जा देते हैं. कलौंजी के अन्य नाम इसे संस्कृत में कृष्णजीरा, उर्दू में كلونجى (कलौंजी), बांग्ला में कालाजीरो, मलयालम में करीम जीरकम, तमिल में करून जीरागम और तेलुगु में नल्ला जीरा कारा कहते हैं। कलौंजी का दूसरा नाम मंगरैल […]

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