कब्ज kabj ke gharelu upchar nuskhe upay

कब्ज निवारण के 17 कारगर उपाय

अनियमित दिनचर्या, खान-पान के कारण कब्ज की समस्या एक आम बीमारी की तरह व्याप्त है। यह पाचन तन्त्र का प्रमुख विकार भी है। मनुष्यों मे मल निवृति की फ़्रिक्वेन्सी अलग अलग पाई जाती है। किसी को दिन में एक बार मल विसर्जन होता है तो किसी को दिन में 2-3 बार होता है। कुछ लोग […]

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लहसुन लसून के गुण लाभ फायदे

लहसुन के शोध आधारित 9 बेजोड़ गुण

आयुर्वेद ही नहीं, दुनिया भर के चिकित्सा शास्त्रों में लहसुन (Garlic) का गुणगान मिलता है. फिर चाहे वह प्राचीन चीनी सभ्यता हो या फिर मिस्र या यूनानी. लहसुन (Botanical name : Allium sativum) के इतने गुण बताये गए हैं कि सब का वर्णन करना असंभव सा कार्य है. (1) इस लेख में लहसुन के कुछ […]

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