सूर्य नमस्कार - 12 आसनों का समूह

सूर्य नमस्कार – 12 आसनों का समूह, जो देता है अनंत लाभ

सूर्य नमस्कार की परम्परा वैदिक ऋचाओं में भी है, और योगासनों में भी. आखिर हो भी क्यों न. हम जिस धरा धाम में जीवन का आनन्द उठाते हैं उसके अधिष्ठाता सूर्यदेव ( Sun God) ही हैं. भागवतगीता में प्रभु श्रीकृष्ण ने अपने श्रीमुख से उल्लेख किया है कि अर्जुन से पहले उन्होंने गीता का ज्ञान […]

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कलौंजी का तेल है बालों के लिए वरदान

कलौंजी का तेल बालों के लिए एक उत्तम औषधि माना जाता है. आजकल की जीवनशैली के चलते महिलाएं, पुरुष दोनों ही अपने बालों को लेकर चिंतित रहते हैं. साथ ही आधुनिक प्रोडक्ट्स ने हमारे शरीर को फायदा पहुंचाने के बजाय नुक्सान ही पहुंचाया है. लेकिन हमारे आसपास ऐसी बहुत सारी चीजें हैं, जिन्हें सही तरीके से […]

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बालों के गिरने झड़ने के 7 कारगर नुस्खे balon ke girne jhadne ke gharelu upay ilaj nuskhe

बालों के गिरने झड़ने के 7 कारगर नुस्खे

(This is a modified post, originally published on August 17, 2016) यदि आप आयुर्वेदिक जीवनशैली अपनाते हैं, तो बालों को प्राकृतिक रूप से स्वस्थ रखना बड़ा आसान कार्य है. बालों के गिरने झड़ने के 7 कारगर नुस्खे इस बातका सबूत  हैं कि लाभकारी वनस्पतियाँ आपके बालों की समस्याओं का निराकरण कर सकती है। आयुर्वेद में कई […]

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एलोवेरा के 10 फायदे बालों में एलोवेरा कैसे लगाये एलोवेरा गंजेपन एलोवेरा के फायदे एलोवेरा का उपयोग कैसे करे एलो वेरा स्किन

एलोवेरा – सौन्दर्य, बालों और पेट के लिए नायाब वनस्पति !

एलोवेरा (Aloe vera) अथवा घृतकुमारी आयुर्वेद की चुनिन्दा शीर्ष वनस्पतियों में से एक है जिसके गुणों के सन्दर्भ वेदों में भी उपलब्ध हैं. आयुर्वेद की सैंकड़ों भस्मों, रस व रसायनों के उत्पादन में एलोवेरा का उपयोग होता है, जिससे चिरकाल से ही इसके गुणकारी होने के साक्ष्य सिद्ध होते है. एलोवेरा को धृतकुमारी, ग्वारपाठा, पाठा, […]

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नीम के औषधीय गुण

नीम के औषधीय गुण – 13 उपयोगी और कारगर नुस्खे

नीम ( Botanical name: Azadirachta indica) एक बहुपयोगी वनौषधि है. बेशक, इसका स्वाद कड़वा होता है लेकिन इसके गुण इसे एक बेहद प्रभावशाली वनस्पति का दर्जा देते  हैं। आयुर्वेद में भी नीम को मानव के लिए अतिगुणकारी वनस्पति बताया गया है। ये भारत की सर्वसुलभ वनौषधि है. हिमालय के बर्फीले और ठन्डे हिस्सों को छोड़ लगभग […]

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एलोवेरा उपयोग की 5 विधियाँ aloe vera uses benefits in hindi

एलोवेरा उपयोग की 5 विधियाँ – अपनाईये, स्वस्थ रहिये

घृतकुमारी अथवा एलोवेरा (Aloe vera) आयुर्वेद की चुनिन्दा शीर्ष वनस्पतियों में से एक है. जानिये एलोवेरा उपयोग की 5 विधियाँ, जो आसान भी हैं औरआपको सवस्थ भी रख सकती हैं. वेदों में भी इस पौधे के गुणों की चर्चा की गई है. यह ऐसी वनस्पति है जिसमें रोग निवारण के गुण प्रचुरता में मिलते हैं. आयुर्वेद […]

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तरबूज खाईये – 8 बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ पाईये

तरबूज, कलिंगर (Watermelon) एक स्वादिष्ट और तरोताजा करने वाला फल है और आपकी सेहत के लिए नायाब भी. यह एक कम कैलोरी वाला फल है जिसके 100 ग्राम में लगभग 30 कैलोरीज पाई जाती हैं, जो कि कम शुगर वाले कई फलों से भी कम है. साथ ही यह विटामिन C, विटामिन A और अन्य […]

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घर पर बनाईये एलोवेरा जूस aloe vera juice banane ki vidhi fayde

घर पर बनाईये एलोवेरा जूस – बिलकुल आसान है

बाजार से मंहगा एलोवेरा जूस खरीदने की ज़रूरत नहीं. घर पर बनाईये एलोवेरा जूस, जिसकी कोई भी कीमत नहीं चुकानी पड़ेगी और टॉनिक भी बिलकुल प्राकृतिक बनेगी. एलोवेरा (Aloe vera) के सेवन से वायुजनित रोग, पेट के रोग, जोडों के दर्द, अल्सर, अम्लपित्त आदि बीमारियां दूर हो जाती हैं. यह एक उत्तम रक्त शोधक है जो […]

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रूसी (dandruff) से स्थाई निजात के उपाय

रूसी (dandruff) से स्थाई निजात के उपाय

सिर के बालों में रूसी (dandruff) होना एक असहजता की बात हो जाती है. विशेषकर उनके लिये जो इस से निजात पाने के लिये कई नुस्खे अपनाते हैं, इलाज करते हैं; लेकिन सफलता नहीं मिलती. खुजली और कपड़ों पर गिरती रूसी (dandruff) स्वच्छता अथवा hygiene की हीनता का भान भी कराती है. दुनिया भर की […]

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मस्से हटाने के 27 आसान, कारगर उपाय masse masson ka gharelu ilaj upay upchar

मस्से हटाने के 27 आसान, कारगर नुस्खे, उपाय

इस लेख में जानेंगे क्या हैं मस्से हटाने के 27 आसान, कारगर उपाय. हर प्रकार के मस्से,  विशेषकर चेहरे पर होने वाले मस्से, खूबसूरती को कम कर देते हैं। शरीर पर कहीं कहीं उभरा हुआ मांस का छोटा भद्दा खुरदरा भाग जो चिकित्सा विज्ञान के अनुसार एक प्रकार का चर्मरोग है, मस्सा अथवा Wart (Verruca Vulgaris) […]

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नारियल तेल – बालों के लिये सर्वोत्तम तेल

रोज़ 50 से 100 बालों का झड़ना एक सामान्य प्रक्रिया है. बालों का पूरा ध्यान रखने के बाबजूद कुछ लोग अधिक बालों के झड़ने से परेशान रहते हैं, और अकेले नारियल तेल ही इस समस्या का काफी हद तक समाधान कर सकता है. बालों की नित्य की देखबाल के कायदे जैसे कि रोज़ बाल धोना, […]

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