गर्मियों में ठंडक पाने के 10 आसान उपाय
गर्मियों का मौसम सेहत के लिए कई चुनौतियों भरा रहता है. दिन की तेज़ धूप में लू लगने का खतरा बना ही रहता है. बचने… Read More »गर्मियों में ठंडक पाने के 10 आसान उपाय
Home Remedies घरेलू नुस्खे
जानिये उपयोगी नुस्खों के बारे में
गन्ने का रस – अदभुत वरदान – 20 गुण लाभ
दुनियाभर में यदि सबसे अधिक पिया जाने वाला कोई जूस है तो वह गन्ने का रस (sugarcane juice) ही है. जितना उर्जादायक और पोषक गन्ने… Read More »गन्ने का रस – अदभुत वरदान – 20 गुण लाभ
गुणकारी करेला के शोध आधारित 6 बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ
कडवा और तिक्त होए हुए भी गुणकारी करेला एक रुचिकर और पथ्यकारक सब्जी है. यद्यपि ये स्वादिष्ट नहीं माना जाता लेकिन गुणों के चलते इसका सेवन… Read More »गुणकारी करेला के शोध आधारित 6 बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ
भूमि आंवला सेवन विधि
निःसंदेह ही भुंई आवला एक प्रभावशाली औषधीय उपयोग का पौधा है. विशेष रूप से हैप्टीटाइस-बी जैसी जानलेवा बीमारियों के उपचार में प्रभावी सिद्ध होने के कारण इस पौधे की उपयोगगिता और भी बढ़ गई है।
धनिया की पत्तियां (Cilantro) – होती हैं बेहतरीन सुपरफूड
धनिया की पत्तियां ऐसा सुपरफूड होती हैं कि यदि आप इन्हें खाते हैं तो निसन्देह आपको कई स्वास्थ्य लाभ अवश्य मिलेंगे. इस लेख में जानिये क्या हैं सवास्थ्य लाभ.