काफी हद तक, डायबिटीज़ नियंत्रण की बागडोर, आपके अपने हाथ में होती है. संसार में ऐसी कोई जड़ी बूटी नहीं है; न ही अब तक कोई ऐसी दवाई का आविष्कार हुआ है; जो बिना किसी आहारशैली व दिनचर्या बदलाव के; डायबिटीज को जड़ से ख़त्म कर दे. अच्छी बात यह है कि आप ही स्वयं केवल … Continue reading डायबिटीज़ नियंत्रण – अपनाईये ये 15 आसान तरीके