आयुर्वेद में पुनर्नवा (Punernava) को एक ऐसा रसायन (Tonic) बताया है जो मानव शरीर को फिर से नया बनाने में सक्षम होता है. कुछ वनस्पतियों को आयुर्वेद में रसायन कहा जाता है जिसका मतलब है टॉनिक. पुनर्नवा को भी एक ऐसा ही रसायन बताया गया है. जानते हैं लाजवाब पुनर्नवा की पहचान, किस्में, गुण और उपयोग के […]
बेजान बालों को फिर से जीवन देना एक लम्बी प्रक्रिया ज़रूर है लेकिन कठिन नहीं है. स्वस्थ बालों के लिए खाने वाले टॉनिक्स के साथ साथ यदि तेल का भी उपयोग किया जाए तो लाभ निश्चित ही मिलता है. यह लेख ‘घर पर बनाईये बालों का बेहतरीन तेल’ एक आसान रेसिपी है जिसे कई लोगों
सब्जिओं, फलों, फसलों के पेस्टिसाइडस, पानी व अन्य पेयों के बैक्टेरिया, दूध, अण्डों व मांस उत्पादों में एंटीबायोटिक्स यदि हमारे शरीर में टिकने लगें तो जल्दी ही हमें इस धरा धाम से विदाई लेनी पड़ जायेगी. यह हमारा लिवर ही है जो आजकल के आहारों के विषों से बचा कर रखे हुए है. जानिये और
घर पर बनाईये बेहतरीन लिवर टॉनिक – आसान, कारगर विकल्प Read More »
आम मान्यता है कि हडजोड केवल हड्डियों को मजबूती देने के लिए होता है और टूटी हुई हड्डियों को जोड़ने का काम करता है. यदि आप की भी ऐसी ही मान्यता है तो यह लेख आपको अवश्य पढना चाहिए. रिसर्च ने इसे आज इसे एक उत्तम टॉनिक, बलवर्धक और रोग निवारक का दर्जा दे दिया
पिछले चार दशकों से मोटापा न केवल अमरीका, जापान जैसे विकसित देशों में, बल्कि भारत जैसे विकासशील देशों की भी एक जटिल समस्या बन गया है. शहरी आबादी का 45% हिस्सा अब इस रोग से जूझ रहा है. मोटापा घटाने के आयुर्वेदीय निर्देश उन शास्त्रोक्त विधियों के अनुरूप हैं जो आयुर्वेद में वर्णित हैं. 2007 में हुए National Family
जानिये क्या हैं मोटापा घटाने के आयुर्वेदीय निर्देश Read More »