पानी हमारे जीवन का मूल आधार है। यह न केवल शरीर को हाइड्रेट रखता है बल्कि विभिन्न शारीरिक प्रक्रियाओं को सुचारू रूप से चलाने में मदद करता है। लेकिन सवाल यह है कि हमें प्रतिदिन कितना पानी पीना चाहिए? इस प्रश्न का उत्तर व्यक्ति की उम्र, लिंग, गतिविधि स्तर, जलवायु और स्वास्थ्य की स्थिति पर […]
कितना पानी पीना चाहिए? वैज्ञानिक और स्वास्थ्यपरक दृष्टिकोण Read More »
ईश्वर ने हमारी संरचना ऐसी बनाई है कि यदि हम इसके कुछ अंश भी जान लें तो मन और आत्मा दोनों ही उस रचनाकार के प्रति नतमस्तक हो जाते हैं. जानिये क्या हैं, मानव शरीर के 32 आश्चर्यजनक तथ्य। आईये जानते हैं, ऐसे ही मानव शरीर के 32 आश्चर्यजनक तथ्य, जो परमात्मा ने हमारे लिए
Here is a good reason to forget the past. Past is a drag on New Thoughts Memories of the past are a mix of good and bad experiences. While we always cherish the good ones, But regret and sorrows also stem from the past bad experiences. If we keep our mind clear like a fresh
तुम ही मैं हूँ, फिर चिन्तन क्या, मैं ही तुम हो, फिर उलझन क्या आदरणीय आलोक सहदेव जी द्वारा श्रीरामशरणम् को समर्पित आलौकिक भजन, तुम ही मैं हूँ, फिर चिन्तन क्या आपजी की सेवा में प्रस्तुत तुम ही मैं हूँ, फिर चिन्तन क्या, मैं ही तुम हो, फिर उलझन क्या तुम ही मैं हूँ, मैं ही तुम
These are The Best Six Doctors for our overall well being. Fresh Air Is essential for mind and body. It vitalises the thinking process and removes tiredness from muscles. Set yourself out of your home in early morning to the greens. You will be amazed with the vitality you get from fresh air. Exercise tones