Rajeev Sharma

प्रकृति ने मानव को वनस्पतियों की विशाल संपदा दे रखी है। इसने इंसान को स्वस्थ रखने और लंबी उम्र प्रदान करने के लिए कई औषधियां बनाई हैं। जिन्हे यदि सही प्रकार से उपयोग में लाया जाए तो इंसान का शरीर स्वस्थ रहे। ये रसोई की 10 वस्तुएं घर पर ही मिल जाती हैं। बस आपको […]

परमपूज्य डॉ. विश्वामित्र जी महाराज साधक को एक ही मंत्र व एक ही गुरु में निष्ठा होनी चाहिये ! गुरु व मंत्र पर अटूट विश्वास हो उसे विचलित नहीं होना चाहिये ! एक स्थान से मांग पूरी नहीं हुई तुरंत दूसरी जगहमत्था टेकने चले गये ; यह बात नहीं होनी चाहिये ! इधर उधर भटकने

एक स्वस्थ व्यक्ति की फास्टिंग शुगर (खाने के कम से कम आठ घंटे बाद) 100 mg/dL तक, व खाने के 2 घंटे बाद की रक्त शुगर 140mg/dL के नीचे पायी जाती है. डायबिटीज तब मानी जाती है जब दो अलग अलग दिनों पर, शरीर में रक्तशुगर की मात्रा खाली पेट 126 से अधिक तथा भोजन बाद 200 से अधिक निकले.

  कैसे करें ये किया प्रात:काल खाली  पेट की जाती है. इस क्रिया में 15 से 18  इंच लम्बी लचीली रबर की पाइप ली जाती है. पहले इस क्रिया को करने के लिये केले के मृदु भाद के डंडे को लिये जाता था  जिस कारण ही इसका नाम दंड धोती क्रिया पड़ा होगा. इस पाइप

एकदा महात्मा बुद्ध अपने शिष्यों के साथ बैठे वार्तालाप कर रहे थे ! तभी एक घुमक्कड़ साधु उनके पास आया ;उसने बुद्ध से कहा -भगवन मेरे पास न बुद्धि है न चातुर्य न तो मेरे पास अच्छे शब्द हैं और न ही कुशलता अत: मैं आपसे कोई प्रश्न या जिज्ञासा करने की स्थिति में भी