नीम्बू और मीठा सोडा

नीम्बू और मीठा सोडा – स्वस्थ पेट का बेहतरीन घरेलू उपाय

नीम्बू और मीठा सोडा अथवा खाने वाला सोडा (Sodium bicarbonate) का योग एक ऐसा घरेलू उपाय है जिसे लेकर कई स्वास्थ्य लाभ पाये जा सकते है. यह योग नीम्बू के गुणों से भरपूर तो होता ही है, साथ ही जब इसमें मीठा सोडा मिला दिया जाता है तो इन दोनों के स्वास्थ्य लाभ कई गुणा बढ़ […]

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विटामिन B9 - फोलिक एसिड या फोलेट

विटामिन B9 – फोलिक एसिड या फोलेट – क्या है बेहतर

फोलेट और फोलिक एसिड विटामिन बी 9 के ही दो अलग अलग रूप होते हैं. विटामिन B9 – फोलिक एसिड या फोलेट के नाम से भी जाना जाता है. इन दोनों (Folate and folic acid) के बीच अंतर होने के बाद भी, उनके नाम अक्सर एक दूसरे के लिए प्रयोग किये जाते हैं. यहां तक ​​कि […]

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विटामिन डी

विटामिन डी (Vitamin D) की कमी – जानिये क्या हैं  8 लक्षण और उपाय

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन डी (Vitamin D) एक बेहद महत्वपूर्ण विटामिन है जिसका आपके शरीर की कई प्रणालियों पर बहुत बड़ा असर पड़ता है (1). दूसरे विटामिनों की तरह काम करने की बजाए, विटामिन डी एक हार्मोन की तरह काम करता है जिसके लिये आपके शरीर की प्रत्येक कोशिका में  एक रिसेप्टर होता है, जो vitamin D को ग्रहण […]

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जीवन जीने के दस सूत्र - खुशवंत सिंह (Khushwant Singh)

बेहतर जीवन जीने के दस सूत्र – खुशवंत सिंह (Khushwant Singh)

खुशवंत सिंह ( Khushwant Singh) जी ((born Khushal Singh, 15 August 1915 – 20 March 2014) ने 98 साल की खुशहाल जीवन यात्रा की. पूरा भारत उनको जानता है जो दो बार पद्म विभूषण से नवाज़े गए. 1974 में और पुन:  2007 में. Operation Blue Star के कारण  1974 का पद्म विभूषण उन्होंने 1984 में वापिस कर […]

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एंटीबायोटिक्स की अति

एंटीबायोटिक्स की अति जानलेवा हो सकती है – जानिये कैसे

एंटीबायोटिक्स (Antibiotics) ने करोड़ों की जाने बचायी हैं. लेकिन एंटीबायोटिक्स की अति अब खतरनाक स्तरों तक पहुँच गयी है जो एक विचित्र संयोग है. शोध और विशेषज्ञ अब चेताने लगे हैं कि एंटीबायोटिक्स दवायें कई संकट पैदा कर सकती है. आपको IBS संग्रहणी, आँतों की सूजन, SIBO जैसे पेट के गंभीर रोगों से पीड़ित करवा […]

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स्तन कैंसर (Breast Cancer) treatment of breast cancer in hindi breast cancer hindi pdf symptoms of breast cancer stage 1 in hindi breast cancer in hindi wikipedia breast cancer ka ilaj in hindi diet for breast cancer in hindi breast cancer kis age me hota hai stan cancer photo breast cancer symptoms in hindi breast cancer kaise hota hai aur uske symptoms in hindi breast self examination pdf in hindi breast cancer symptoms male breast cancer symptoms in hindi breast cancer symptoms in hindi video how to check breast cancer at home in hindi breast cancer wiki breast cancer solution in hindi breast cancer definition breast cancer information breast cancer in hindi pdf breast cancer hindi mai breast cancer ka ayurvedic ilaj cancer ka ilaj hindi me cancer ka ayurvedic ilaj hindi me muh ke cancer ka ilaj in hindi chemotherapy for breast cancer in hindi ayurvedic medicine for breast cancer in hindi diet chart for cancer patient in hindi breast cancer kaise hota hai breast cancer kyu hota hai breast cancer kyun hota hai female breast cancer images rash on breast cancer pictures pictures of breast cancer lumps in armpit pictures of inflammatory breast cancer in early stages first signs of breast cancer

स्तन कैंसर (Breast Cancer) में कीमोथेरेपी – ज़रूरी या नहीं

स्तन कैंसर (Breast Cancer) महिलाओं के कई विशेष रोगों में से एक है, जिसमें कीमोथेरेपी से इलाज किया जाता रहा है. लेकिन अब शोधों ने पाया है कि शायद स्तन कैंसर (Breast Cancer) के 70% मामलों में महिलाओं को कीमोथेरेपी की ज़रूरत नहीं पड़े. जानिये इस विडियो में… विडियो साभार: ScienceNaturePage

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मन लगाकर भोजन करना – बेहतरीन स्वास्थ्य का आधार

मन लगाकर भोजन करना एक ऐसी विधि है जो आपको खाने की आदतों पर नियंत्रण पाने में पक्का मदद करती है. इसे वजन घटाने, ज्यादा खाने की आदत को कम करने, और आपको बेहतर महसूस करने में मददगार पाया गया है. मन लगाकर बोजन करना, पित्त एसिडिटी, IBS संग्रहणी, कब्ज़ constipation और आंतों की सूजन जैसे रोगों […]

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प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोओटिक्स prebiotic and probiotic capsules probiotic food meaning in hindi pre & probiotic capsules uses in hindi prebiotic meaning in hindi pre and probiotic capsules brands pre probiotic sachet uses in hindi probiotics benefits in hindi probiotics kya hai prebiotics and probiotics in hindi prebiotics kya hai

प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोओटिक्स – जानिये, क्या फर्क है दोनों में

प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोओटिक्स दोनों ही, आजकल के पोषण जगत के बड़े विषय माने जाते हैं. यद्यपि इन दोनों के नाम लगभग एक जैसे ही प्रतीत होते हैं, लेकिन दोनों ही अलग अलग होते हैं और अपने अपने विशेष गुणों के कारण स्वास्थ्य के लिए अहम जाने जाते हैं. क्या होते हैं प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोओटिक्स संक्षिप्त […]

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8 प्रकार के कैंसर का टेस्ट cancer in hindi pdf cancer ka test kaise hota hai cancer sign in hindi cancer in hindi name mouth cancer information in hindi cancer test name cancer ki janch kaise hoti hai cancer in hindi wikipedia

जानिये क्या है, 8 प्रकार के कैंसर का पता लगाने का टेस्ट

खतरे का पहले से ही पता लगा लेना ही खतरे से सबसे बड़ा बचाव है. अब आ गया है एक ऐसा ब्लड टेस्ट, जिससे 8 प्रकार के कैंसर होने की सभावनाएं पहले से ही जानी जा सकती हैं. इस नए टेस्ट का नाम है, कैंसर सीक (Cancer SEEK) यह टेस्ट एक ही बार में रक्त रक्त […]

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पेट की खराबी पाचन में सुधार पेट में इन्फेक्शन के लक्षण पेट की खराबी के लक्षण पेट रोग विशेषज्ञ लीवर रोग के लक्षण पेट विशेषज्ञ चिकित्सक बार बार शौच लगना पेट में इन्फेक्शन के उपाय आंतों की कमजोरी के लक्षण पेट में सूजन के लक्षण पेट में इन्फेक्शन के घरेलू उपाय पेट में इन्फेक्शन की दवा पेट में कैंसर के लक्षण आंतों में घाव आंत में सूजन पाचन तंत्र खराब होने के लक्षण लीवर बढ़ने के लक्षण लिवर खराब की पहचान गैर अल्कोहल वसायुक्त रोग के लक्षण लीवर की बीमारी में मरीज़ को क्या क्या परेशानिया होती है लिवर में पानी भर जाना पेट रोग के उपाय लीवर सिरोसिस के लक्षण लीवर कैंसर के लक्षण लीवर की कमजोरी लीवर मजबूत करने के उपाय लिवर का इलाज लीवर की दवा लिवर रोग नस रोग विशेषज्ञ पेट रोग विशेषज्ञ इंदौर पेट रोग विशेषज्ञ उज्जैन बार बार लैट्रिन लगना शौच कितनी बार बार बार टटी आना बार बार पॉटी आना बार बार लैट्रिन जाने के कारण क्यों शौचालय बार बार आ बार बार लेटरिंग जाना बार बार मल त्याग

पेट की खराबी – जानिये क्या हैं शोध प्रमाणित 12 आसान उपाय

हम सभी को यदा कदा, पेट की खराबी के विकारों जैसे अपच, गैस, दिल की धड़कन, मतली, कब्ज या दस्त जैसे लक्षणों को को झेलना पड़ता है. लेकिन जब ये लक्षण बार बार उत्पन्न होने लगते हैं तो ये जीवन में बहुत सी रुकावटें भी पैदा कर देते हैं. खुशकिस्मती से, आप खान पान एवं […]

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सूर्य नमस्कार - 12 आसनों का समूह

सूर्य नमस्कार – 12 आसनों का समूह, जो देता है अनंत लाभ

सूर्य नमस्कार की परम्परा वैदिक ऋचाओं में भी है, और योगासनों में भी. आखिर हो भी क्यों न. हम जिस धरा धाम में जीवन का आनन्द उठाते हैं उसके अधिष्ठाता सूर्यदेव ( Sun God) ही हैं. भागवतगीता में प्रभु श्रीकृष्ण ने अपने श्रीमुख से उल्लेख किया है कि अर्जुन से पहले उन्होंने गीता का ज्ञान […]

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जगत का बोध

जगत का बोध भी करना जानिये – आत्मिक लाभ ज़रूर मिलेगा

एक सीधा सादा वैरागी साधू जिसे जगत का बोध नहीं था; विचरण करते करते थका, प्यासा हो गया था. किसी नदी के पनघट पर पहुंचा, पानी पिया और सुस्ताने का मन हुआ. पत्थर पर सिर रखकर सो गया….!!! पनघट पर पनिहारिन आती-जाती रहती हैं !!! वे आईं और साधू को सोते देखा. एक ने कहा- […]

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