गुरु जी, जहाँ बैठूं वहां छाया जी
गुरु जी, जहाँ बैठूं वहां छाया जी सोही तो मालक म्हारी नज़रां आया जी Guru ji, jahan baithu vahan chhaya ji So hi to malak… Read More »गुरु जी, जहाँ बैठूं वहां छाया जी
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Rajeev S
गर्मियों में ठंडक पाने के 10 आसान उपाय
गर्मियों का मौसम सेहत के लिए कई चुनौतियों भरा रहता है. दिन की तेज़ धूप में लू लगने का खतरा बना ही रहता है. बचने… Read More »गर्मियों में ठंडक पाने के 10 आसान उपाय
सूर्य नमस्कार – 12 आसनों का समूह, जो देता है अनंत लाभ
सूर्य नमस्कार की परम्परा वैदिक ऋचाओं में भी है, और योगासनों में भी. आखिर हो भी क्यों न. हम जिस धरा धाम में जीवन का… Read More »सूर्य नमस्कार – 12 आसनों का समूह, जो देता है अनंत लाभ
गन्ने का रस – अदभुत वरदान – 20 गुण लाभ
दुनियाभर में यदि सबसे अधिक पिया जाने वाला कोई जूस है तो वह गन्ने का रस (sugarcane juice) ही है. जितना उर्जादायक और पोषक गन्ने… Read More »गन्ने का रस – अदभुत वरदान – 20 गुण लाभ
गुणकारी करेला के शोध आधारित 6 बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ
कडवा और तिक्त होए हुए भी गुणकारी करेला एक रुचिकर और पथ्यकारक सब्जी है. यद्यपि ये स्वादिष्ट नहीं माना जाता लेकिन गुणों के चलते इसका सेवन… Read More »गुणकारी करेला के शोध आधारित 6 बेहतरीन स्वास्थ्य लाभ