सदाबहार के फूलों से आप वाकिफ ज़रूर होंगे. दुनियाभर में पाया जाने वाला सदाबहार पौधा लगभग साल भर फूलों से लदा मिल जायेगा. इसके औषधीय गुणों पर कई शोध हो चुके हैं जो इसे एक उत्तम व सुलभ औषधि का दर्जा देने के लिये काफी है. सदाबहार की पहचान विंका अथवा सदाबहार ( English name: […]
छाछ लस्सी अथवा मठा के बारे में आयुर्वेद में एक सन्दर्भ है… भोजनान्ते पिवेत तक्रं, वैद्यस्य किं प्रयोजनम? अर्थात, भोजन के अंत में छाछ पियें तो वैद्य की क्या ज़रूरत है? बिलकुल वैसे ही जैसे अंग्रेजी की कहावत कि An apple a day, keeps the doctor away. मट्ठा अथवा छाछ एक लाभकारी बैक्टीरिया युक्त व एंजाइम
छाछ लस्सी – जानिये क्या हैं इसके अदभुत स्वास्थ्य लाभ Read More »
बढ़ती आयु में कैल्शियम की कोई भी दवा या सप्लीमेंट शरीर मे जल्दी नही घुलती, लेकिन चूना तुरन्त घुल व पच जाता है। यह शरीर में कैल्शियम की कमी को पूरा करने का एक सस्ता, सुलभ उपाय है. चूना कई बीमारीयों और कमजोरियों को ठीक कर देता है; विशेषकर तब, जब आयु 50 से अधिक हो गयी
सिंघाड़ा का उपयोग चाहे आप ने सीधे नहीं किया हो, लेकिन त्योहारों के दिनों में मिलने वाली दूध की मिठाईयां जैसे बर्फी, मिल्क केक, काजू कतली इत्यादि में सिंघाड़े का उपयोग धडल्ले से होता है. घबराईये नहीं, सिंघाड़ा एक उत्तम टॉनिक है जो कई गुणों से भरपूर रहता है. सिंघाड़ा (Botanical name: Trapa Bispinosa, English
सिंघाड़ा – बेहतरीन टॉनिक, जानिये क्या हैं 13 स्वास्थ्य लाभ Read More »
अनार अथवा दाड़िम एक अति उपयोगी फल है. अनार के औषधीय गुण इतने हैं कि इसका उपयोग कई रोगों के निवारण के लिए किया जाता है. आयुर्वेद में दाड़िम अथवा अनार (English name: pomegranate, Botanical name: Punica garanatum) के पेड़ के सभी अंग किसी न किसी औषधि में उपयोग किये ही जाते हैं. आईये जानते हैं