यदि आप ने एक भी बार सेव का पोषक सिरका घर पर बना लिया तो आप हमेशा इसे घर पर ही तैयार करेंगे. कारण, बाजारू सिरके व्यावसायिक विधि से बनाये जाते हैं जिनमें एंजाइम्स भी कम होते हैं फलों की गुणवत्ता भी संदिग्ध रहती है और कृत्रिम सिरका यानि एसिटिक एसिड (Acetic acid) की मिलावट […]
इस लेख में जानेंगे गाजर की कांजी के स्वास्थ्य लाभ गुणों और इसकी बनाने की विधि के बारे में. गाजर अपने आप में एक अभूतपूर्व पोषक आहार है. गाजर के स्वास्थ्य लाभ इसे एक विविध उपयोगी आहार भी बनाते हैं. सब्जी के रूप में इसके कई व्यंजन तैयार किये जाते हैं और इसे सलाद के
गाजर की कांजी – बेहतरीन टॉनिक, जानिये बनाने की विधि Read More »
खजूर छुहारा अरब देशों का (English: Dates, botanical name: Phoenix dactylifera) एक बेहतरीन लोकप्रिय आहार है. भारतीय चिकित्सा में भी प्राचीन काल से ही खजूर व छुहारा (सुखाई गयी खजूर) से कई विसंगतियों व कमजोरियों का इलाज किया जाता रहा है. सर्दियों में यदि आप इसे उपयोग करते हैं तो पा सकते हैं बेहतरीन स्वास्थ्य
खजूर छुहारा – बेहतरीन आयुर्वेदिक टॉनिक – 12 स्वास्थ्य लाभ Read More »
बालतोड़ एक दर्दकारी समस्या है जो सबको तो नहीं, लेकिन कईयों को अकसर परेशान करती रहती है. बालतोड़ English में बॉईल (Boil) कहा जाता है. इसके अन्य नाम Furuncle और Deep Folliculitis हैं. ऐसा क्यों है कि यह सब को न होकर किसी किसी को ही होता है, और क्या हैं इसके बार बार होने
सर्दियों में उर्जा और रोग प्रतिरोधक क्षमता का अनुकूल बने रहना अच्छे स्वास्थ्य की पहचान है। जानिये कैसे बढ़ायें सर्दियों में उर्जा और रोग प्रतिरोधक क्षमता जो आपको स्वस्थ रख कर मौसम का पूरा मज़ा दे सकते हैं। कई बार आप स्वस्थ होते हैं लेकिन उर्जा की कमी के कारण थकान आपकी पूरी शक्ति को
कैसे बढ़ायें सर्दियों में उर्जा और रोग प्रतिरोधक क्षमता Read More »