Rajeev Sharma

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लिवर के पसंदीदा 9 आहार – खाईये और स्वस्थ रहिये

जैसे आपको कुछ चीज़े अधिक पसंद होती हैं और कुछ कम, वही फितरत हमारे लिवर की भी होती है. फर्क बस इतना है कि हमें स्वादिष्ट, मीठे, गरिष्ट पकवान खाने की चाह रहती है और लिवर को कुछ और. जानिए क्या हैं लिवर के पसंदीदा 9 आहार. मानव पाचन तंत्र में लिवर एक म‍हत्‍वपूर्ण हिस्‍सा है. […]

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घी, मक्खन खाने के फायदे ghee, makhan khane ke fayde क्या घी मक्खन हानिकारक होते हैं

क्या घी मक्खन हानिकारक होते हैं – जानिए सच्चाई

मोटापे से त्रस्त लोग आजकल के समाज का अभिन्न अंग बन गए हैं. जबकि 30-40 साल पहले तक मोटे आदमी को ढूँढना एक कठिन काम होता था. अधिकतर मोटे लोग यह मानते हैं कि यदि वे घी मक्खन खायेंगे तो उनका मोटापा और बढ़ जायेगा. 1970 का दशक आजकल के रोगों का एक बड़ा मील

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त्रिफला - बेहतरीन टॉनिक, बेहतरीन एंटीबायोटिक triphala त्रिफला ke gun labh fayde upyog triphala trifla churn powder ke gun labh fayde upyog in hindi health benefits of trifla churna त्रिफला चूर्ण के गुण लाभ फायदे उपयोग

त्रिफला – बेहतरीन टॉनिक, बेहतरीन एंटीबायोटिक

त्रिफला सर्व रोगनाशक, आरोग्य प्रदान करने वाली और बेहतरीन रोग प्रतिरोधक औषधि है। त्रिफला एक श्रेष्ठ रसायन अथवा टॉनिक भी है जिससे कायाकल्प किया जा सकता है – रोगी शरीर को नीरोगी बनाया जा सकता है. इसीलिए है त्रिफला – बेहतरीन टॉनिक, बेहतरीन एंटीबायोटिक. क्योकि त्रिफला एन्टिबायोटिक व ऐन्टिसेप्टिक भी होता है इसलिए पुराने वैद्य इसे आयुर्वेद

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काली मिर्च, सफ़ेद मिर्च में फर्क

सफ़ेद मिर्च, काली मिर्च – क्या हैं भेद, कौन सी बेहतर

औषधीय उपयोगों के अतिरिक्त मसाले के रूप में काली मिर्च का उपयोग सर्वत्र होता है। एक सफ़ेद अथवा श्वेत मिर्च भी होती है जिसे दखनी मिर्च भी कहते हैं. जानते हैं क्या है काली मिर्च, सफ़ेद मिर्च में फर्क या भेद. काली मिर्च वनस्पति जगत में पिप्पली कुल (Piperaceae) की मरिचपिप्पली (Piper nigrum) नामक बारहमासी

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मौन भाव - अदभुत गायन, एकान्त में सुनिये

मौन भाव – अदभुत गायन, एकान्त में सुनने योग्य

संतजन हमेशा ही मौन भाव की महता समझाते रहे है. मौन भाव मौन का अभ्यास मानसिक रोगों जैसे चिंता, व्यग्रता, तनाव, संताप, अनिद्रा, ब्लडप्रेशर इत्यादि से रोगमुक्ति की अनुपम औषधि भी है. अपने आप को कभी भी, कमरे में बंद कर या किसी एकांत में, इस अनुपम प्रस्तुति का आनंद उठाईये. सुनिए, मौन भाव के

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