रोज़ ध्यान (Meditation) कीजिये; कई रोगों से बचिये – आसान विधि
जीवन में सुख दुःख, हार जीत, राग द्वेष लगे ही रहते हैं. किसी वस्तु की चाह करना राग है, और उसके न मिलने पर मन के विषाद को द्वेष कहते हैं. समय बीतने के साथ साथ, जीवन के दुखद अनुभवों के कारण, मन में कुंठा, अनिश्चितता, भय और खिन्नता के भाव संचित हो जाया करते […]
रोज़ ध्यान (Meditation) कीजिये; कई रोगों से बचिये – आसान विधि Read More »