Dr. Rekha Gupta

यदि आप कोई ऐसा उत्पाद चाहते हैं जिसे लेकर आप हमेशा नीरोग और जवान रह सकते हैं तो उसका नाम है अमृतयोग। आयुर्वेद सेंट्रल का उत्पाद अमृतयोग ऐसी वनौषधियों के ऑर्गैनिक घनसत्व (Exctracts) से तैयार किया जाता है, जिन्हें अमृत वनस्पतियां कहा जाता है। इन वनौषधियों के नाम हैं, अश्वगंधा, गोक्षुर, अमृता, आंवला और केवाँच। […]

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए अन्य पोषक तत्वो के साथ साथ आयरन अथवा लौह की भी जरूरत होती है. आयरन की कमी आजकल की एक बड़ी समस्या है जिससे जनसँख्या का एक बड़ा हिस्सा प्रभावित पाया जाता है. विशेषकर महिलाएं और बच्चे. शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं को हीमोग्लोबिन (haemoglobin) नामक प्रोटीन की ज़रूरत होती है, जो रक्त को उसका लाल रंग भी देता है और शरीर में

शिशु को स्तनपान कराने का एहसास हर माँ के लिए अविस्मर्णीय, कीमती और ममता से भरा होता है। माँ के दूध को अमृत के समकक्ष माना और बताया गया है आखिर हो भी क्यों न; माता का दूध कई बीमारियों से बचाता भी है और स्तनपान से माँ और शिशु का रिश्ता नैसर्गिक रूप में मजबूत

केसर अथवा केशर एक महंगी वनस्पति है जो ईरान, स्पेन, ग्रीस इत्यादि देशों में उगाई जाती है. भारत के काश्मीर में पैदा होने वाला केसर (English name: Saffron, Botanical name: Crocus sativus) भी बेहतरीन किस्म का माना जाता है। तेज सुगंध वाला केशर स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बहुत उपयोगी होता है। इसका उपयोग विभिन्‍न व्‍यंजनों, मिठाईयों

यह लेख सामान्य स्त्री रोग और उनके आयुर्वेदिक उपचार का वर्णन करता है, जिसमें आहार, जीवनशैली और जड़ी-बूटियों के माध्यम से संतुलन बनाए रखने पर ध्यान दिया गया है। महिलाओं का स्वास्थ्य संपूर्ण कल्याण का एक महत्वपूर्ण पहलू है, और विभिन्न चरणों में महिलाओं को अनेक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। आयुर्वेद, जो