खाने के मध्य और अन्त में पानी पीने का महत्व
आयुर्वेद में पानी अथवा जल पर पूरा एक अनुभाग उपलब्ध है जिसे वारिवर्ग कहा जाता है। इस वर्ग में पानी की किस्में, पीने के विस्तृत निर्देश; ठंडे गरम जल के प्रभाव, खाने के बीच या बाद में पानी के अनुपान इत्यादि के वर्णन हैं। ये आयुर्वेदीय निर्देश आपको रोगमुक्त तो रखेंगे ही, साथ ही आपको […]